贈書直播預告_你值得被溫柔善待 . 在心理層面照顧好自己，並合理滿足自己的心理需求，主要包括以下...

從不愉快的討論中脫身，要做得專業，在執行時要保持鎮定。就算我們在對話內容上屬於防守方，還是必須面不改...

▍用情緒控制他人 溝通過程中看得見和聽得見的部分，只占百分之二十，占最大部份的是情緒。 情緒在社...

第一個讓別人不得不答應的心理技巧，就是「既定事實」。大多數人不會去挑戰「事實」，因此就被迫答應。 ...

贈書直播_擺脫被操控的第一步，就是好好認識操控 . 「如果人讓自己成為一條蟲， 就不要抱怨別人老...

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【自戀的鋼鐵先生：只要我不在意任何人，我就不會被傷害】 「所以說，太在意別人的期待跟想法，就很容易...

在當孩子的時候，我們很容易會掉入「全有全無」的心態： 我們發現這個人符合我們內心深層的需求與期待，於...

【我永遠都不夠好：把自己打趴的自責小姐】 「不夠好就會很丟臉啊。」欣卉嘆一口氣。「我們這個家族，不...

【推薦序】後來的藍天／陳曉唯（作家） 給慕姿： 讀完書稿後，想起認識的一位女性前輩。 她樣貌出...